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Pratique de méthodes alternatives, mais laquelle choisir ?
Une enquête du Quotidien des Médecins réalisée en janvier 2019 confirme que les médecins seraient favorables à la pratique de la Sophrolog...

Dimanche dernier j’étais sur le marché de Romainville et dans la file d’attente, nous étions tous entrain de bailler…
 
Nous sommes passés à l’heure d’été, une heure en moins de sommeil dans notre ...

Mon deuxième direct via Facebook ! Alors je ne suis ni cinéaste et encore moins technicienne. Par contre je suis Sophrologue Certifiée et Praticienne en Hypnose.
Je ne fume plus du tout.
Surtout j...

Découvrez ici mon Facebook live réalisé le Vendredi 8 Mars 2019.
J'explique en quelques minutes comment j'ai pu utiliser la sophrologie et l'hypnose personnellement pour arrêter de fumer !
Si à vo...

Je tiens à rappeler que la Sophrologie vient en complément d’un suivi médical et ne se substitue pas à un traitement.
Plusieurs appels ces derniers jours à propos de la douleur : est-ce que la soph...

Vous N’avez jamais entendu des expressions populaires comme « être gonflé », « gonfler à bloc », « il ne manque pas d’air » ?... je suis sûre que vous les connaissez aussi. Mais pourquoi revenir su...

La transparence ou les limites des accompagnements
Est-ce possible ou pas, puis je vous aider à avancer ? A vous retrouver ? Vous permettre de retrouver une paix intérieure…, de progresser à chaque...

Nous sommes déjà presque à la moitié de l'année scolaire, les dates des examens blancs approchent à grand pas....
Et le temps file vite, très vite
Pour permettre à nos ados, nos lycéens, nos étudia...

Sophrologue certifiée mais aussi 
Praticienne en hypnose je peux vous aider à arrêter certaines addictions...

La sophrologie, l'hypnose et les addictions
Une addiction, la définition me semble u...

Un français sur 4 souffre d’acouphènes ! Le premier réflexe à avoir, est de prendre rendez-vous avec votre ORL ou votre médecin traitant.
Les acouphènes en quelques chiffres
Selon une nouvelle enqu...

Tout d'abord merci à tous ceux qui me font confiance depuis presque trois ans !
Je suis installée dans un cabinet multi-praticiens dans le 11 e arrondissement de Paris au 166bis rue de La Roquette....

La respiration, tout un programme
 
Il semble surprenant de s’intéresser en particulier à cette fonction. La respiration nous occupe tout au long de notre vie (essayez de l’interrompre quelques ins...