Sophrologue à Paris 11 (75011) - Elisabeth Darry-Lockhart - Faire disparaître les acouphènes
Les acouphènes
Un français sur 4 souffrirait d'acouphènes !
L’acouphène se caractérise par un bruit, un sifflement, un bourdonnement, une note de musique, un jet de vapeur… Ce son étrange peut engendrer une véritable souffrance à la personne qui en est atteinte.
Il peut être ressenti dans une ou deux oreilles, à l’avant ou à l’arrière de la tête.
L’acouphène se caractérise par un bruit, un sifflement, un bourdonnement, une note de musique, un jet de vapeur… Ce son étrange peut engendrer une véritable souffrance à la personne qui en est atteinte.
Il peut être ressenti dans une ou deux oreilles, à l’avant ou à l’arrière de la tête.
Il peut être plus ou moins intense en fonction du moment de la journée, des événements ou encore des bruits environnants.
Les personnes souffrant d'acouphènes supportent ces douleurs et ces désagréments sans trouver de solution pérenne.
La Sophrologie est une méthode dite alternative, qui s'appuie sur trois moyens, la respiration contrôlée, le relâchement musculaire et la suggestion mentale et permet de réduire l'anxiété engendrée par les acouphènes.
Dans l'idée de mieux vivre avec ses acouphènes la journée ou à l'approche de la nuit, ces moyens, ces outils permettent d'évacuer les pensées et les tensions négatives, de travailler sur "l'habituation" de ce drôle de compagnon que sont les acouphènes.
Voici quelques axes de travail que je peux vous proposer en séance :
- Dans le cas d’habituation (processus qui permet de diminuer ou de faire disparaître la perception des acouphènes),
- Dans les troubles de l’humeur,
- Dans les appréhensions du calme au moment de se coucher,
- Pour éviter l’isolement,
- Pour vous aider à supporter l’appareillage,
- Dans le cas d’hyperacousie (hypersensibilité de l’ouïe),
- Dans le cas de la maladie de Ménière (hypertension des liquides de l’oreille interne).
Voilà pourquoi la Sophrologie peut être un complément,
une aide à mieux vivre avec les acouphènes.
Elisabeth Darry-Lockhart à Paris 11
Elisabeth Darry-Lockhart
166 bis rue de La Roquette
75011
Paris
Sophrologue certifiée (RNCP) et Praticienne en Hypnose
Cabinet facilement accessible depuis Paris 1, Paris 2, Paris 3, Paris 4, Paris 5, Paris 10, Paris 12, Paris 13, Paris 18, Paris 19, Paris 20, Bagnolet, Le Pré-Saint-Gervais, Romainville, Les Lilas, Montreuil ou encore Rosny sous Bois, tous les arrondissements accessibles via la ligne de métro 9 ou 2
et 3.
Déplacement à domicile le mardi, jeudi ou samedi : horaires sur demande.
©2018 Elisabeth Darry-Lockhart
©2019 Logo créé par JP
Réalisation & référencement
"Je recommande cette sophrologue"
Elisabeth est une excellente sophrologue, que je recommande vivement. Elle est à l'écoute des personnes, de leurs besoins. Au cours de mes 4 séances, la première en cabinet et les 3 autres en visioconférence du fait du confinement, elle m'a guidé et montré des exercices en rapport avec ma demande (détente, chasser les émotions, diminuer le stress). Elle a su m'apporter toute son aide. Merci beaucoup Elisabeth.
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