Elisabeth Darry-Lockhart, Sophrologue Certifiée RNCP à Paris 11

06 82 12 22 62
Elisabeth Darry-Lockhart
Sophrologue Certifiée (R.N.C.P.) Praticienne en Hypnose
 

Elisabeth Darry-Lockhart, Sophrologue Certifiée RNCP à Paris 11

Elisabeth Darry-Lockhart
Sophrologue Certifiée (R.N.C.P.) Praticienne en Hypnose

Sophrologie en séance individuelle

Sophrologie en séance duo

Sophrologie en séance de groupe

Sophrologue Certifiée (R.N.C.P.) et Praticienne en Hypnose

Mon cabinet se situe (au rez-de-chaussée) à Paris dans le 11e arrondissement,

166 bis rue de la Roquette entre les métros Voltaire et Père Lachaise.

 

En tant normal, les séances se déroulent au cabinet ou à domicile, depuis le début de la pandémie, j'ai proposé des séances en visioconférence. Je continue avec le déconfinement à vous proposer des séances via les outils faciles d'accès 

Skype, Facetime, Messenger ou encore WhatsApp.

pour votre sécurité,  j'adapte les exercices de manière à les pratiquer assis,
pour facilité votre organisation, j'ai étendu les plages horaires du lundi au samedi de 14h à 18h30
sur Rendez-vous uniquement,
paiement sécurisé, à distance, en carte bancaire grâce au lecteur SumUp via un lien que je vous envoie sur votre téléphone,
pensez à contacter votre mutuelle pour connaître la prise en charge en partie ou en totalité d'un parcours de sophrologie,

- pour plus d'informations, n'hésitez pas à me contacter.

Sophrologie

J'interviens dans tous les domaines sur lesquels la sophrologie peut influer : pour les enfants-adolescents, les adultes mais aussi, les personnes âgées,  maman - bébé à tous les âges ou condition physique.
J'ai ajouté à mes compétences de Sophrologue plusieurs spécialisations (attestations de formations) pour répondre à des problématiques de notre époque.

Mes valeurs : la bienveillance, le non jugement, l'écoute.

La Sophrologie est une technique psycho-corporelle permettant de développer la prise de conscience à travers l'écoute de ses ressentis.

Hypnose

Praticienne en Hypnose, je vous propose des accompagnements pour arrêter de fumer , phobie de l'avion, perte de poids ....

L'inconscient ou le conscient sont un peu comme une bibliothèque, de temps en temps, il faut remettre de l'ordre, nettoyer, classer  ou remplacer...

Pour l'addiction à l'alcool, merci de m'appeler pour toutes précisions utiles.

Moyens

Les moyens de la Sophrologie

La respiration contrôlée, la détente musculaire, la suggestion mentale (inspirée de l'hypnose) permettent de visualiser positivement des images ressources, des souvenirs ou d’imaginer des situations futures….  C'est aussi une prise de conscience de ses ressentis.

La Sophrologie et l’Hypnose sont des aides précieuses et complémentaires. Ne se substituent pas à un suivi ni à un traitement médical.

Processus

Le processus de la Sophrologie se déroule en deux temps

- La détente du corps.

- La concentration sur l'écoute de ses ressentis.

Les champs d'application sont larges

Stress, douleur, burn-out, sommeil, peurs/angoisses, phobies ou addictions, deuils, déni, concentration, confiance ou estime de soi, acouphènes, dys, hp ou zèbres, périnatalité, sommeil, préparation aux examens...

LE PLUS DE VOTRE SOPHROLOGUE

J’ai découvert cette méthode en entreprise, lors d'une formation sur les risques psycho-sociaux puis, en groupe au cours de ma reconversion professionnelle. La vie est ainsi faîte qu'à force de tensions accumulées, j'ai souhaité vivre autrement, retrouver un sommeil réparateur, affronter les défis du quotidien avec davantage de sérénité et transmettre à mon tour ce bien-être d'exception.

Femme, maman et humaine avant tout, mon vécu professionnel et personnel me permet de vous écouter sans jugement, avec bienveillance, de mieux vous comprendre, de vous proposer un accompagnement sur mesure...

Votre cabinet de Sophrologie à Paris 11

Accéder au cabinet

Elisabeth Darry-Lockhart

166 bis rue de La Roquette
75011 Paris

Informations pratiques


Je reçois au cabinet et je me déplace à domicile,
sur rendez-vous.

 

Pour les rendez-vous à domicile, je me déplace à pied, en voiture ou en transport en commun sur  les départements suivants : 60, 75, 93, 94, 95.

Le cabinet est accessible facilement en transport en commun :

  • tous les arrondissements des lignes de métros 2, 3 et 9, RER A Nation.

 

  • Bus 46, 56, 61, 69, 76.

 

 

Ils ont fait une séance de Sophrologie

"Je recommande cette sophrologue"

Par Delphine Leclercq

Elisabeth est une excellente sophrologue, que je recommande vivement. Elle est à l'écoute des personnes, de leurs besoins. Au cours de mes 4 séances, la première en cabinet et les 3 autres en visioconférence du fait du confinement, elle m'a guidé et montré des exercices en rapport avec ma demande (détente, chasser les émotions, diminuer le stress). Elle a su m'apporter toute son aide. Merci beaucoup Elisabeth.

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"La sophrologie à distance, ça fonctionne !"

Par Eve

Dans cette période de confinement, j'ai essayé les séances de sophrologie en visioconférence et ça fonctionne parfaitement. Que ce soit pour les exercices de maitrise de la respiration ou la détente par la voix. Un vrai bienfait dans cette période difficile.

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