Elisabeth Darry-Lockhart, Sophrologue Certifiée RNCP à Paris 11

06 82 12 22 62
 

Elisabeth Darry-Lockhart, Sophrologue Certifiée RNCP à Paris 11

Elisabeth Darry-Lockhart
Sophrologue Certifiée (R.N.C.P.) Praticienne en Hypnose

Sophrologie en séance individuelle

Sophrologie en séance duo

Sophrologie en séance de groupe

Sophrologue Certifiée (R.N.C.P.) et Praticienne en Hypnose

Mon cabinet se situe (au rez-de-chaussée) à Paris dans le 11e arrondissement,

166 bis rue de la Roquette entre les métros Voltaire et Père Lachaise.

 

Sophrologie

J'interviens dans tous les domaines sur lesquels la sophrologie peut influer : pour les adolescents, les adultes mais aussi, les personnes âgées,  maman - bébé à tous les âges ou condition physique.
J'ai ajouté à mes compétences de Sophrologue plusieurs spécialisations (attestations de formations) pour répondre à des problématiques de notre époque.

Mes valeurs : la bienveillance, le non jugement, l'écoute.

La Sophrologie est une technique psycho-corporelle permettant de développer la prise de conscience à travers l'écoute de ses ressentis.

Hypnose

Praticienne en Hypnose, je vous propose des accompagnements pour arrêter de fumer , phobie de l'avion, perte de poids ....

L'inconscient ou le conscient sont un peu comme une bibliothèque, de temps en temps, il faut remettre de l'ordre, nettoyer, classer  ou remplacer...

Pour l'addiction à l'alcool, merci de m'appeler pour toutes précisions utiles.

Moyens

Les moyens de la Sophrologie

La respiration contrôlée, la détente musculaire, la suggestion mentale (inspirée de l'hypnose) permettent de visualiser positivement des images ressources, des souvenirs ou d’imaginer des situations futures….  C'est aussi une prise de conscience de ses ressentis.

La Sophrologie et l’Hypnose sont des aides précieuses et complémentaires. Ne se substituent pas à un suivi ni à un traitement médical.

Processus

Le processus de la Sophrologie se déroule en deux temps

- La détente du corps.

- La concentration sur l'écoute de ses ressentis.

Les champs d'application sont larges

Stress, douleur, burn-out, sommeil, peurs/angoisses, phobies ou addictions, deuils, déni, concentration, confiance ou estime de soi, acouphènes, dys, hp ou zèbres, périnatalité, sommeil, préparation aux examens...

LE PLUS DE VOTRE SOPHROLOGUE

J’ai découvert cette méthode en entreprise, lors d'une formation sur les risques psycho-sociaux puis, en groupe au cours de ma reconversion professionnelle. La vie est ainsi faîte qu'à force de tensions accumulées, j'ai souhaité vivre autrement, retrouver un sommeil réparateur, affronter les défis du quotidien avec davantage de sérénité et transmettre à mon tour ce bien-être d'exception.

Femme, maman et humaine avant tout, mon vécu professionnel et personnel me permet de vous écouter sans jugement, avec bienveillance, de mieux vous comprendre, de vous proposer un accompagnement sur mesure...

Votre cabinet de Sophrologie à Paris 11

Accéder au cabinet

Elisabeth Darry-Lockhart

166 bis rue de La Roquette
75011 Paris

Informations pratiques


Je reçois au cabinet et je me déplace à domicile,
sur rendez-vous.

 

Pour les rendez-vous à domicile, je me déplace à pied, en voiture ou en transport en commun sur  les départements suivants : 60, 75, 93, 94, 95.

Le cabinet est accessible facilement en transport en commun :

  • tous les arrondissements des lignes de métros 2, 3 et 9, RER A Nation.

 

  • Bus 46, 56, 61, 69, 76.

 

 

Ils ont fait une séance de Sophrologie

"Excellente sophrologue"

Par Maria

J'ai fini le protocole en sophrologie que Mme Darry-Lockhart a préparé pour répondre ma demande de contrôle de stress. Elle est très professionnelle et également très humaine. Elle a été véritablement à l'écoute de mes retours et les a intégrés à notre travail en séance. Mme Darry-Lockhart est une professionnelle que je recommande sans hésiter.

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"Merci beaucoup Elisabeth"

Par Claire

Elisabeth Une praticienne toute douce et très pro. Elle a pris le temps de réaliser une séance tout en douceur avec mes jumelles sous forme de jeux. Elle ont beaucoup aimé et en redemandent. Nous refaisons les gestes à la maison toutes les trois puis leur grand frère se joint à nous. Cela les amuse beaucoup et les calme bien. Une femme à la voix douce et posée qui vous transporte dans son univers de calme et de détente afin de réaliser au mieux les exercices demandés.Une séance très agréable, à refaire. Un grand merci Claire

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